|
,😠ik vind dit echt niet leuk,die stomme koppige hormoontjes 😠.we zijn terug einde de maand. Hopelijk morgen terug geen 70😥😥😥
|
154.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 63.32g | Carb: 148.08g.
Breakfast: Sinaasappelen, Balade Halfvolle Echte Boter, Pistolet. Lunch: Milbona Greek Style Yogurt Raspberry, Balade Halfvolle Echte Boter, LU Cracotte Volkoren, Boterhammenworst. Dinner: Colruyt Biefstuk Chateaubriand, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Other: Magnum Classic. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|