Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
161.2 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2021:
|
798 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 30.29g | Carb: 5.23g.
Lunch: Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Клюквой в Маринадной Заливке, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Ичалки Сыр Радамер 45%, Атяшево Бекон Классический, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZabavnayaSofi's weight history
|