Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
166.7 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2021:
|
1757 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 89.81g | Carb: 215.87g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Просто Чернослив, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Zentis Марципановая Буханка, 365 Вермишель Быстрого Приготовления со Вкусом Говядины, Lindt Lindor Assorted. Dinner: Новый Океан Крабовые Палочки, Дикий Атлантический Лосось. Snacks/Other: Great Life Фруктоза, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Просто Чернослив. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asovasells's weight history
|