Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
104.1 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2021:
|
3077 kcal
|
Fat: 111.91g | Prot: 114.26g | Carb: 410.83g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 9%, Вкусвилл Блины с Мясом, Апельсин, Bonduelle Кукуруза, Морковь, Яблоко. Lunch: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, SPAR Безе Воздушное, Роллы Темпура, My Box Ролл Калифорния с Лососем, My Box Ролл Лосось, My Box Ролл с Огурцом. Dinner: Яблочный Сок, Мандарины, Яблоко, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пицца с Ветчиной. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alenk_Palenk's weight history
|