Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
1187 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 86.97g | Carb: 110.54g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Перекресток Хлеб Злаковый Чемпион, Овсяноблин, Перекресток Сыр Тильзит, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Бананы. Lunch: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Банан. Dinner: Запеканка из Цветной Капусты с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Ополье Кефир 1%, Свеклы. more...
|
gaining 5.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stepanova.elvy's weight history
|