Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
162.3 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2021:
|
1728 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 99.20g | Carb: 186.95g.
Breakfast: Favorite Фруктоза, Простоквашино Зернистый Творог. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ElViento Сыр Фреш 20%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Солнечная Фазенда Руккола, Олейна Масло Растительное , Чеснок, Баклажан, Помидоры. Snacks/Other: Метрополь Торт Морковный с Сырным Кремом. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asovasells's weight history
|