Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
168.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 January 2021:
|
1059 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 31.99g | Carb: 118.47g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский. Snacks/Other: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Магнит Банан, Окей Груша Конференс. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_logos's weight history
|