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Fière de moi et ravie
Encore 4,5kg et après ce sera le sport 🏋️♀️
Courage à tous 🙏
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164.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 January 2021:
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1118 kcal
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Fat: 25.43g | Prot: 64.05g | Carb: 161.70g.
Breakfast: Café au Lait. Lunch: Poireaux, Saumon Sauvage de l'Atlantique, Boni Crème Culinaire 20%, Pomme de Terre. Dinner: Concombre (Pelé), Mâche, Citron Vert, Colruyt Filet de Poulet aux Fines Herbes, Soupe, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Aldi Pain Complet Spécial Svelt. Snacks/Other: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Radis Noir. more...
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losing 0.8 lb a week
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