Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 67.12g | Carb: 165.01g.
Breakfast: Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ашан Хлеб Прибалтийский. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свиной Фарш (Приготовленный), Алтайская Сказка Гречка+Рис. Dinner: Lavetti Шампанское. Snacks/Other: Пикник Шоколадный Батончик, Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|