Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
227.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 November 2020:
|
1042 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 45.73g | Carb: 116.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Хлебец, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Петрушка, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Виктория Салат Весенний, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Голубец. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан, Брусника. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Полина0992's weight history
|