Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
206.4 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 88.63g | Prot: 61.63g | Carb: 33.67g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Ряба Майонез Провансаль, ВкусВилл Сыр Творожный, Ашан Оливковое Масло, Яйцо. Dinner: Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Royal Forest Хемп Порошок , Белый Город Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2242853's weight history
|