Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
154.1 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 September 2020:
|
1279 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 85.14g | Carb: 80.07g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лук, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Помидоры, Getuva Мало Кокосовое. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Daria's weight history
|