Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
132.1 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 70.26g | Carb: 139.04g.
Breakfast: Рахат Лукум, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Ратибор Варенье Клубничное, Казимирова Блины Пп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Казимирова Пирожок с Яйцом и Луком, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Пепси Пепси, J7 Апельсиновый Сок, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Dinner: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Leor Горбуша Холодного Копчения, Приготовленные Мидии, Казимирова Пирожок с Яйцом и Луком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kazimita's weight history
|