Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
138.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 September 2020:
|
919 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 54.29g | Carb: 66.69g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Помидоры. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сметана , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. more...
|
|
2604 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Showering - 10 minutes, Desk Work - 5 hours, Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 30 minutes, Google Fit - 10 hours and 50 minutes, Cleaning - 15 minutes. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л@сточк@'s weight history
|