Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
183.2 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 August 2020:
|
1134 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 48.54g | Carb: 150.40g.
Lunch: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Пепси Пепси, Сливы, Груша. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|