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zu wenig getrunken und viel zu viel Schokolade. Ich sag nicht Neustart.... ich sag weitermachen und durchziehen.. 👍
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200.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 70.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 July 2020:
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661 kcal
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Fat: 37.02g | Prot: 45.11g | Carb: 36.64g.
Breakfast: Früchtetee, Mineralwasser. Lunch: Mineralwasser, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Gurke (Geschält), Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. Dinner: Ja! Fleischwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Kinder Milchschnitte. more...
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gaining 35.5 lb a week
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