Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
127.0 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2020:
|
1262 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 91.89g | Carb: 145.20g.
Lunch: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Dinner: Лента Питахайя, Перекресток Гранадилла, Окское Яйцо Целое С0, Сырные Бублики Ковальчук, Свекла Вареная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|