anilochka666's Journal, 17 July 2020

119.5 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1814 kcal

Fat: 29.74g | Prot: 31.78g | Carb: 196.24g.   Breakfast:  Варенье,  Творожная Запеканка. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Перец Фаршированный. Dinner:  Пиво, Weissberg Пиво Пшеничное . Snacks/Other: Победа Мишки в Лесу. more...

1397 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 21 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...