Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
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190.9 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 June 2020:
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827 kcal
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Fat: 22.28g | Prot: 60.13g | Carb: 90.48g.
Breakfast: Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Bio Bio-Rosinen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alpro Barista Soya. Lunch: Naturgut Bio Flohsamenschalen, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl. Dinner: Aldi Oliven mit Mandeln, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Roggen Knäckebrot. Snacks/Other: Apfel, Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Bio Bio-Rosinen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alpro Barista Soya. more...
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2110 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
25 Jun 20 by member: Suppengrün_
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Guten Morgen, hoffe du bist eine brave Genesende.☝️. 🙋♀️🌻🌻😍
25 Jun 20 by member: schnorra
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Guten Morgen und immer schön langsam. Hab einen schönen Tag 🙋♀️🌻
25 Jun 20 by member: Franzi 55
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Guten Morgen Ihr Lieben 😍
Ja, ich nehm das wirklich sehr ernst, hab hier alles bestens vorbereitet und auch Hilfe auf die ich bei Bedarf zugreifen könnte - euch ebenfalls einen schönen Tag und @Suppengrün einen schönen "Feiermorgen"
25 Jun 20 by member: Ritamine__
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Ich komme fei zum kontrollueren Rita😉
25 Jun 20 by member: schnorra
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Lern du erstmal laufen 😜😁
25 Jun 20 by member: Ritamine__
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25 Jun 20 by member: schnorra
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Hier Liebes, *Krücken und Taschentuch reich* 🤧😘
25 Jun 20 by member: Ritamine__
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25 Jun 20 by member: Levka...
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