anilochka666's Journal, 25 June 2020

121.5 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1382 kcal

Fat: 71.14g | Prot: 62.28g | Carb: 123.73g.   Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , Большая Кружка Молоко 2,5%, Русская Каша Хлопья 5 Злаков, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр. Lunch: Достаевский Wok Курица Терияки с Лапшой Удон. Dinner: Достаевский Wok Курица Терияки с Лапшой Удон. Snacks/Other:  Мороженое (Мягкое). more...

1458 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...