Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
151.9 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 124.75g | Prot: 70.81g | Carb: 23.76g.
Lunch: Клубника, Майонез Домашний Кето, Говядина Отварная, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кокос, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, SPAR Сыр Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZabavnayaSofi's weight history
|