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Para las chicas , como controlan la ansiedad de la menstruación? yo por ahora estoy tomando mucho té y comiendo proteína (huevos / verduras) para evitar tener un atracón, es como que en estos días tengo más hambre y antojo de lo normal :(
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119.0 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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steady weight
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