|
Не знаю зачем, но как бы надо
|
115.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2020:
|
340 kcal
|
Fat: 9.16g | Prot: 20.70g | Carb: 46.36g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Богородское Село Творог 1,8%. Lunch: Яблоки (без Кожи), Кофе с Молоком, Перекресток Банан. Dinner: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Рис Вареный. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RistiSama's weight history
|