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Die 66 vor dem Komma häuft sich. Tendenz ist also da, dass sie demnächst auch bleibt 😉😅
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146.8 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 June 2020:
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1895 kcal
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Fat: 33.73g | Prot: 55.46g | Carb: 160.50g.
Breakfast: Buttella Sonnenblumen Öl, Süßkirschen, Erdbeeren, Ahornsirup, Backpulver, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ei, Haferflocken, Banane. Dinner: Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Bauernmettwurst , Aldi Kochschinken, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Milbona Emmentaler Gerieben , Tomatensoße, Tante Fanny Frischer Blech-Pizzateig. Snacks/Other: Roter Tafelwein. more...
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losing 7.7 lb a week
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