Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
129.4 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 128.79g | Carb: 168.22g.
Lunch: Ашан Груша Вильямс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кабачки. Dinner: Ого Сушка Кроха Ванильная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|