Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
158.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 91.68g | Prot: 91.07g | Carb: 11.54g.
Breakfast: Сыр Голландский, Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Шампиньоны, Яйцо. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Квашеная Капуста, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Куриные Голени. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ludmila230610's weight history
|