Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
122.6 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 73.08g | Carb: 126.63g.
Breakfast: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Формовой, Цех 85 Кофе с Молоком, Мёд, Магнит Банан, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Папа Может Колбаса Докторская, Sunfeel Кукуруза Сахарная, 6 Соток Фасоль Красная Сорт Кидни, Болгарский Перец, Омлет с Молоком. Dinner: Меленъ Помидорчики в Собственном Соку , Жар Мясо Фарш Свиной, Чумак Рожки. Snacks/Other: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinSchultz's weight history
|