Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
112.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2020:
|
962 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 40.27g | Carb: 128.52g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Бежин Луг Молоко 3,5%, ТХК Хлеб Бородинский, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Ветчина из Свинины. Lunch: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Куриное Филе Вареное, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Лэнд Филе Куриное Жареное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Бежин Луг Молоко 3,5%, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|