Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
165.8 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 122.46g | Prot: 60.44g | Carb: 23.76g.
Dinner: Кокос, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Вологодское Масло Сливочное, Сладкий Красный Перец, Лента Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Яичница, ВкусВилл Бекон Свиной, Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZabavnayaSofi's weight history
|