|
ура)
|
196.2 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 90.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2020:
|
1776 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 61.90g | Carb: 217.86g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. Lunch: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Мираторг Котлета по-Киевски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Окей Манго, Магнит Яйцо Варёное . more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katrinantropova173's weight history
|