|
Урррра!!!!
|
168.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2020:
|
1454 kcal
|
Fat: 117.04g | Prot: 80.43g | Carb: 20.87g.
Lunch: Майонез Домашний Кето, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Яичница, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Майонез Домашний Кето, Spainolli Маслины без Косточки, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZabavnayaSofi's weight history
|