MiirjamO's Journal, 10 April 2020

Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
173.5 lb Lost so far: 72.3 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 April 2020:
597 kcal Fat: 21.80g | Prot: 32.49g | Carb: 64.24g.   Breakfast: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Muesli. Lunch: Gebakken Ei, AH Tijger Bruin. more...
losing 1.1 lb a week

16 Supporters    Support   

Comments 
Jaaaaa, jij gaat ook weer top! 
10 Apr 20 by member: keto_danny
Mwahh😬 ik moet mezelf gewoon gedragen, nu weer een weekendje bij vriendlief voor de boeg... wil gewoon naar die stomme 72 en slecht eten🤪 
10 Apr 20 by member: MiirjamO
Hopppppaaaa 
10 Apr 20 by member: Gerrika G
Haha super joh. Enneh terug naar slecht eten? 🤣 
10 Apr 20 by member: AviaMar
En slecht eten?😳 
10 Apr 20 by member: keto_danny
Ja gewoon samen toastjes eten, kaasplankjes, wijntjes: slechte dingen😬🤷🏻‍♀️😂 Maar ja😏 vriendlief werkt avonddiensten dit weekend dus gezond koken en proberen wat uit te slapen helpt vast al iets😜 Wel een paasontbijtje gepland ergens t weekend😬 
10 Apr 20 by member: MiirjamO
Lol nou dat zou ik juist zelf gewoon in de dieet planning inpassen. Dan hoef je er later ook niet “zorgen om te maken” of alles er weer meteen aankomt ;-).  
10 Apr 20 by member: AviaMar
AviaMar ik ben gewoon echt slecht in maat houden🤦🏽‍♀️ Het is alles of niks🙄 paasontbijtje plan ik wel in maar de echte slechte dingen zijn amper in te passen.😂 
10 Apr 20 by member: MiirjamO
Haha ok ojee misschien moet je dan nooit op jouw streef gewicht komen dan kun je dus ook nooit weer beginnen met “slecht eten” haha  
10 Apr 20 by member: AviaMar
Nee dat niet hoor, ik blijf goed op gewicht met mijn systeem😂 maar er gaat alleen niks af zo🙄 maar dit weekend lukt t wel hoop ik! 
10 Apr 20 by member: MiirjamO

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



MiirjamO's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.