Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
154.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2020:
|
1717 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 54.72g | Carb: 246.37g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Мармелад, Яшкино Вафли с Халвой, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Майонез, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Мармелад, Tuc Крекер с Сыром, Коломенское Вафли с Халвой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lince Blossom love's weight history
|