Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
118.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2020:
|
2222 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 82.26g | Carb: 309.73g.
Breakfast: Белая Долина Кефир 0,1%, Яичный Желток, Яйцо, Горбуша Соленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Горчичный. Lunch: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Изюм, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Dinner: Nestle Космостарс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ермолино Вареники с Картошкой , Перекресток Яблоко Гала, Му-Му Конфеты Коровка, Prime Star Кекс Банановый, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fitosvinka's weight history
|