|
😢😭 ну видимо, 1800кк это все таки перебор для меня
|
150.1 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 43.04g | Carb: 180.78g.
Breakfast: Растишка Творог с Бананом, Сливы, Яблоко, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Lunch: Банановый Хлеб. Dinner: Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blood_pie's weight history
|