Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
178.1 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2020:
|
825 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 61.03g | Carb: 74.47g.
Breakfast: Лента Мандарин, Рисовая каша с кокосовым молоком. Lunch: Хохланд Сыр Чизбургер, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Цветная Капуста, Просто Фасоль Стручковая Резаная , Яйцо Куриное. Snacks/Other: NovaSweet Фруктоза, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asovasells's weight history
|