Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
138.2 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 110.26g | Prot: 105.09g | Carb: 121.39g.
Breakfast: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мёд, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Яблоко, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо. Dinner: Фисташки, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Авокадо Авокадо, Hortex Смесь Vip, Гудвилл Чечевица Тарелочная. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nondeterm's weight history
|