|
Жирок мало помалу тает
|
173.7 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 87.55g | Prot: 108.20g | Carb: 18.87g.
Breakfast: Яичница, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Шампиньоны. Lunch: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Dinner: Лента Стейк из Кеты, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Свинина Запеченая, Жареная Говядина (Только Постное), Delicato Кокосовое Масло. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZabavnayaSofi's weight history
|