что-то мне кажется батарейка села. не могу я так весить... ем как слон. правда и бегаю как савраска уже недели две точно...но все равно чтойто нн верится
|
98.8 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 March 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 132.20g | Carb: 80.35g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты из соевого мяса. Dinner: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (без Кожуры), Мидии. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Mirabell Mozartkugeln, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
1692 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 5 minutes, Sitting - 4 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 20 minutes, Cooking - 2 hours and 50 minutes, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DarkMary1984's weight history
|