Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
148.2 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 122.60g | Carb: 106.50g.
Breakfast: Vитамин Клубника Отборная, Vитамин Вишня без Косточки, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Now Foods Ultra Omega 3-D, Valio Молоко 1,5%, Лето Яйцо Куриное С1, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Vитамин Тайская Смесь, Kamis Горчица Французская, Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лето Яйцо Куриное С1. Snacks/Other: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Matrosova Nina's weight history
|