Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
134.3 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2020:
|
1750 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 118.24g | Carb: 104.17g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский, Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Dinner: Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Base Bar Протеиновый Батончик, Сладкий Красный Перец, Семейные Секреты Цветная Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|