|
я на дюкане, лол, атаку отсидела.
|
112.0 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 January 2020:
|
764 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 52.73g | Carb: 34.30g.
Breakfast: Болгарский Перец, Котлета Домашняя, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Campina Сливки Порционные, Борщ с Говядиной, Вареное Яйцо. more...
|
losing 1.7 lb a week
|