Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
200.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 57.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 January 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 27.73g | Carb: 169.01g.
Breakfast: Свежая Марка Масло Крестьянское, Радонеж Батон "Нарезной", Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Hortex Весенние Овощи, Каждый День Опята. Snacks/Other: Adrenaline Rush Game Fuel. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maxi.katy's weight history
|