Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
162.3 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2019:
|
875 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 55.51g | Carb: 13.57g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, ВкусВилл Грудинка Соленая, Мясной Ряд Грудинка Столичная . Lunch: Приосколье Бедро Куриное Жареное без Масла, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Перекресток Сыр Голландский, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Violana333's weight history
|