Es sind die kleinen Dinge im Leben, die den Tag schöner machen . Habt einen guten Tag Ihr Lieben! 🌻
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135.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 November 2019:
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1773 kcal
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Fat: 48.39g | Prot: 45.83g | Carb: 172.03g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Kresse, Gurke (Geschält), Buko Ananas, Lidl Krustenbrot. Lunch: Gut & Günstig Cremiger Pellkartoffel Salat, Kaki. Dinner: Coquette Tagliatelle mit Lachs. Snacks/Other: Shiraz, Weißer Tafelwein. more...
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losing 9.3 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ein schöner und wahrer Spruch 🍀.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋
06 Nov 19 by member: keblu
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