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hoy no me quise pesar la verdad he comido bastante.... recién me re inscribí en el gimnasio y hoy fue mi primer día. iré nuevamente por la noche y martes por la mañana...y ajustare lo que estoy comiendo
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133.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 October 2019:
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1047 kcal
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Fat: 43.89g | Prot: 61.32g | Carb: 103.03g.
Breakfast: Café, Lala Panela Light, Nopales, Frijoles Cocidos, Torti Regias Tortilla de Maíz, Huevo. Lunch: Hellmann's Mayonesa Clásica, Huevo Cocido, Aguacate, Tortas de Arroz Integral. Dinner: Pepino (Pelado), HEB Germinado de Alfalfa, Lechuga de Hoja Verde, Vegeta Listos Aderezo de Chabacano y Tequila, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Gamesa Polvorones. more...
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steady weight
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 Comments
y te pesas cuántas veces, yo me peso cada 2 semanas
28 Oct 19 by member: Carvajal17
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