Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
183.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 58.66g | Carb: 178.36g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Медвежонок Кофе 3 в 1, Помидоры, Монетка Сыр Голландский 45% , Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Смак Сдоба Волшебство , Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aminatahmetova41's weight history
|