Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
186.7 lb
Lost so far: 80.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2019:
|
1396 kcal
|
Fat: 27.48g | Prot: 183.87g | Carb: 99.48g.
Breakfast: Макфа Гречка на Воде. Lunch: Помидоры, Табрис Курица Отварная, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Пекинская Капуста, Судак Отварной. Snacks/Other: Помидоры, Табрис Курица Отварная, Бабаевский Шоколад Горький, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена1436354's weight history
|