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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ und woosh, da ist noch mal ne ganze Ecke weg, und das direkt nach dem Wochenende 🙈 nehme ich 😁 wünsche euch einen tollen wochenstart!🙋♀️
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139.6 lb
Lost so far: 63.3 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 September 2019:
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1200 kcal
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Fat: 33.13g | Prot: 46.83g | Carb: 174.37g.
Breakfast: Tomaten, Bresso Kräuter der Provence Balance, Géramont Cremig Leicht 16%, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Mediterrane Kirschtomaten. Dinner: Radieschen, Feigen, Géramont Cremig Leicht 16%, Vegetarisch Lecker Bio Veggie Aufstrich Paprika-Cashew, Bresso Kräuter der Provence Balance, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Other: Äpfel. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
Moin Esche, wünsche ich dir auch und bis morgen Nachmittag dann :-)
23 Sep 19 by member: Pinguin1512
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🙋♀️ Dankeschön! Bis morgen Nachmittag 🤗
23 Sep 19 by member: esche85
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