Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
122.8 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2019:
|
1571 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 101.26g | Carb: 136.85g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Помидоры, Яйцо, Фермерское Молоко 1,5%. Lunch: Коровкино Сгущенка, Родная Земля Творог 5%, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Яйцо. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Снежный Городок Сибирские Голубые Ели, Natura Сыр Тильзитер, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: KDV Пирожное с Начинкой со Вкусом Банана. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dahan:)'s weight history
|